SPA w ciąży. Z jakich zabiegów możesz skorzystać?

SPA w ciąży. Z jakich zabiegów możesz skorzystać?

Spa to doskonałe rozwiązanie na relaks dla każdej kobiety. Jest także okazją do tego, by zadbać o swoją cerę, włosy i całe ciało. Wydawałoby się więc, że to wymarzony sposób na odpoczynek dla całego ciała także dla kobiet ciężarnych. Prawda jest jednak taka, że nie każdy zabieg pielęgnacyjny i nie na każdym etapie ciąży jest wskazany, dlatego zanim wybierzemy się do salonu SPA , powinniśmy dowiedzieć się, jakie zabiegi są dla ciężarnych polecane. Warto także sprawdzić konkretny ośrodek SPA i dowiedzieć się, czy zabiegi dla kobiet w ciąży były już w nim przeprowadzane. Poza tym warto zawsze taką wizytę skonsultować z lekarzem. Nie tylko w zakresie usług, z których skorzystamy, ale także okresu ciąży, kiedy są one wskazane. Ogólnie rzec biorąc, najlepiej odłożyć takie wizyty do drugiego trymestru ciąży, jednak konsultacja jest zawsze wskazana.

Czego unikać

Kobieta w ciąży powinna unikać wszystkich zabiegów związanych z wysoką temperaturą. Wykluczona jest więc sauna, jacuzzi, a także solarium. Jeśli chodzi o masaż – bezwzględnie należy unikać masażu brzucha, jeśli więc chcemy poddać się masażowi, musimy poinformować o ciąży pracownika, a wtedy ograniczy się on np. do masażu rąk i nóg, bezwzględnie rezygnując z pozycji leżącej na brzuchu. Najlepiej jednak, jeśli SPA ma w ofercie specjalne masaże dla kobiet w ciąży, które pozwolą na rozprężenie dokuczających ciężarnym bólów kręgosłupa, ale nie zagrożą w żaden sposób dziecku.

Kosmetyki dla ciężarnych

Kobiety w ciąży powinny zwracać uwagę na stosowane w SPA kosmetyki i koniecznie zrezygnować ze wszystkich tych, które mogą działać drażniąco na skórę. Działania wszelkich nietypowych preparatów warto skonsultować z lekarzem, by mieć pewność, że nie mają one wpływu na przebieg ciąży. Dotyczy to także zabiegów teoretycznie bezpiecznych dla ciężarnych, takich jak manicure i pedicure (są one dozwolone, o ile użyjemy właściwych lakierów). Znaczenie mają także zapachy kosmetyków, ponieważ – jak powszechnie wiadomo – kobiety ciężarne są na nie wrażliwe.

Zabiegi bezpieczne

Kobiety w ciąży mogą bez obaw poddawać się takim zabiegom, jak relaksujący masaż twarzy i innych wybranych miejsc ciała (szczególnie nóg, które w późniejszych etapach ciąży często puchną) czy wspomniany manicure i pedicure. Poza tym warto do spa wybrać się na specjalistyczny zabieg pielęgnujący do ciała kobiet w ciąży (mający na celu zwiększenie elastyczności skóry i zapobieganie rozstępom) lub na włosy. Możliwa jest także aromaterapia, jeśli osoba ją wykonująca będzie umiała dobrać odpowiednie i bezpieczne dla dziecka olejki.

Dodano 2017-09-05 Home, Dla mam 215

Kategorie

Wyszukaj na blogu

Ostatnio przeglądane

Nie ma produktów
Default Guide -->